必見!どこにでもある塩で美髪になる方法をご存知ですか?

疲れた髪の元気を取り戻す

加齢や食生活の乱れ、ストレスなど髪に元気がなくなってきた。

そのようなときにおすすめな方法があります。

自然にこだわり、化学製品は一切使わない方法ですのでアレルギー持ちの方、敏感肌の方もお試しいただけます。

髪にも優しく地球にも優しい方法で、栄養をおくり健やかな暮らしをお過ごしください。

それでは早速紹介します。

ソルトウォッシュ

準備するもの
自然塩 20g

その名の通り、塩で髪を洗います。

この方法は健康なコシのある髪へ導く方法です。

1、お風呂に自然塩をいれる。

塩が溶けたらそのままお風呂につかってください。

入浴時間は額から汗が流れ出る程度がよいです。

2、入っていたお風呂のお湯で髪をすすぎます。

そして10秒から30秒程度、頭皮を軽くマッサージしてください。

マッサージが終わったら、普通のお湯で髪をすすいで完了です。

ビネガーコンディショナーを併用すればさらに効果アップ

洗面器1杯(1リットル)のお湯にに大さじ1の酢を混ぜたビネガーコンディショナーは、髪の軋みを取る効果がありますので、ソルトウォッシュと併用すると効果的です。

髪の外側をケアしたら、体の内部も一緒にケアしていきましょう。

髪に効くカンタン料理の記事にてご覧いただけますので、詳しくは下記リンクからお進みください。

参考文献:病気・症状別 おばあちゃんの知恵450 自然の力で体を元気にする
主婦の友社発行(ISBN978-4-07-262504-0)

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